TALLER PERFORMANCE
vie 28/09/2018
La primera edición de Taller Performance el pasado sábado fue la prueba máxima de fuerza dentro del concepto de Taller. El objetivo era hacer el mayor número de repeticiones de los 5 ejercicios predeterminados; press de hombro, bench press, sentadilla, peso muerto y pull ups.
Cada equipo de dos integrantes tenía un minuto para sacar sus repeticiones, con dos rondas de oportunidad para mejorar la cifra. Mientras un integrante ejecutaba el otro recuperaba para hacer el cambio. Se sumó la mejor cifra de los dos integrantes por ejercicio y se determinaron los ganadores por los jueces quien tuvo más repeticiones total.
Los competidores, 12 en total, se encontraban en competencia con sí mismos luchando contra su mente para sacar más repeticiones a pesar del agotamiento. Rodeados de música, porras de Coaches de Commando y sus compañeros, fue un gran logro participar y darlo todo. Nuestras ganadoras Fernanda Texeira y Myroslava Villagomez se llevaron primer lugar con 349 repeticiones overall. La fuerza impresionante de estas atletas son el reflejo de dedicación y consistencia en sus entrenamientos. Myros y Fer son de nuestras primeras y más leales clientes, con asistencias rebasando las 400 clases.